跨年進入倒數，眾所矚目的2019台北最嗨新年城，舞台從今天開始搭建，而今天也是台北市府新內閣團隊上任的第一天，從發言人晉升觀傳局長劉奕霆堅果推薦也特別來到現場關心，和華視總經理養生堅果莊豐嘉及副總劉俊麟一起拜拜，祈求一切順利。
台北市堅果禮盒觀傳局長劉奕霆和華視總經理莊豐嘉以及副總劉俊麟一同拿香虔誠祭拜，祈求跨年晚會舞台搭建一切順利，北市府新內閣上任第一天，劉奕霆就接獲重要任務，特別來到現場關心。
堅果，過年的時候是許多人邊看節目邊吃的零嘴。隨著年節結束，大家上班忙碌，堅果的食用量也下降了。不過，近年的研究發現，食用堅果能達到保護心臟、降低膽固醇、控制糖尿病的效果。近期一項美國新研究更顯示，腸癌患者可以透過攝取堅果增加存活率，每週吃兩把核桃的腸癌患者，比照那些沒有吃的人，戰勝疾病的機會提高了57％。堅果富含油脂，但是和其他油脂不一樣的是內含的油脂很多事Omega-3，屬於優質的油質。除此之外，堅果還有豐富的膳食纖維、抗氧化劑、蛋白質、營養物質、礦物質等的堅果，以上多種營養與特色，使堅果享有「超級食品」的美稱。因為有的人覺得堅果單吃沒有味道，因此會吃有加糖的堅果產品。但是適度攝取未添加糖的堅果，才可以助於減少患者對胰島素的抵抗，減少癌症，並抑制血液中的糖分減少。若是攝取其他過多的碳水化合物，否則仍然有可能導致肥胖，肥胖會使身體發炎，引發相關慢性疾病，甚至癌症等。除了吃堅果能使腸癌患者增加生存可能性之外，近年也有來自哈佛大學(Harvard )針對20多萬人、追蹤30多年的一項研究發現，每週吃核桃一次，一也可以使冠心病和心血管疾病風險降低21％和19％，吃堅果推薦對保護心臟可說是不言而喻。不過如果要吃堅果每人每天吃一把堅果即可，勿過量，避免熱量過高，造成負擔。
一台台大卡車載著搭建舞台的器材，來到北市府廣場前，義交也忙著進行交管，擺放交通三角錐，跨年晚會倒數，這回不只有藝人在台上勁歌熱舞，電競隊伍也將首度在跨年舞台上比拼。
提醒大家，因搭建舞台，25日晚上十點開始，市府路及新仁愛路全線封閉，將一直封到明年1月2日清晨六點，開車騎車記得繞道而行。
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